メンタルの悩み

怪我で落ち込んでいるときは自分を否定してしまいます。そんな時は理解してあげましょう。

怪我して落ち込んでいるのに先生や監督、親、チームメイトにかけられた言葉にさらにメンタルがやられてしまったときはこうする